Top
  >  Alergare montană

Aleargă în destinația de ecoturism Pădurea Craiului

Alergarea montană înseamnă să alergi în inima naturii. Este un sport și un stil de viață deopotrivă, ce îți pune în mișcare muschii de la picioare dar și celelalte părți ale corpului. Implică concentrare, atenție și să fii una cu poteca pe care alergi. Când ești în urcare, alternezi alergarea cu mersul pe jos. În coborâre, trebuie să fi atent unde calci, îți folosești la maxim mâinile pentru ați păstra echilibrul. Când alergi în natură, te concentrezi la fiecare pas, îți controlezi respirația, gândești mai puțin și îți percepi altfel emoțiile. Această stare a minții e ceea ce definește alergarea montană. Și este poate motivul care o face atât de populară printre iubitorii de natură și mișcare in aer liber.

Începând cu 2019, în Pădurea Craiului, pasionaţii de alergare montană au la dispoziţie 5 trasee marcate, cu grade diferite de dificultate, localizate în Defileul Crișului Repede și în Valea Roșiei, iar aici puteți accesa fișele traseelor și track-urile GPS.

Zona este de o frumusețe deosebită. Traseul trece pe lângă puncte turistice cum e Peștera cu Cristale din Mina Farcu [...]

Traseul Colinelor vă poartă pe la două puncte turistice importante din zonă: peștera cu Cristale din Mina Farcu și Complexul [...]

Traseul Mișidului este scurt si spectaculos. Traversează firul apei prin valea de la care preia și numele și oferă prilej [...]

Traseul Pojorâta este comun pe primii 14 km cu traseul Devențului. Cuprinde belvederile ambilor versanți, trece prin Valea Crișului și [...]

Traseul Devențului vă poartă de-asupra satului Șuncuiuș și vă oferă posibilitatea să vizitați în alergare o zonă cu relief carstic [...]