Fuss szabadon a Király-erdőben

A hegyi futás a természet szívében való futást jelenti. Ez egy olyan sport és egyben életmód is, amelyik mozgásba hozza az egész testet. Koncentrációt és figyelmet igényel, valamint eggyé válást az ösvénnyel, amelyiken futunk.

Amikor a természetben futsz minden egyes lépésre odafigyelsz, ellenőrzöd a légzésedet, kevesebbet gondolkozol és másképp érzékeled az érzelmeidet.

Felfelé haladva felváltva futsz és sétálsz, lefelé viszont vigyáznod kell, hogy hova lépsz. Maximálisan használod a kezeidet, hogy megtartsd az egyensúlyodat. Ez az a lelkiállapot, amely meghatározza a hegyi futást. És talán ez az az ok, amiért olyan népszerű a természet és a szabadtéri mozgás szerelmesei körében.

2019-től a hegyi futás szerelmeseit a Király-erdő 5, különböző nehézségi fokozatú, a Sebes-Körös szurdokvölgyében és a Rossia-patak völgyében található jelzett pályával várja.

Hegyifutó pályák

Terület kiválasztása
Traseul Miridului

Misid-völgye hegyifutó pálya

Indulás/érkezés Vársonkolyos központja Útvonal  Vársonkolyos – Misid-völgye – Vársonkolyos Útvonal hossza 10 km Halmozott pozitív szintkülönbség 390 m+ A táv megtételéhez szükség várható maximális (könnyű, túrázással vegyített futás): 3 óra Nehézségi fokozat ușor spre mediu (caracter tehnic prin prezența stâncilor, urcărilor și coborârilor acoperite de frunze uscate și rădăcini) Jelzés Ajánlások futócipő technikai konstrukcióval, legkevesebb 1 l víz,...

Continue reading

Alergare montana in Padurea Craiului Zece Hotare Traseul Pojorata featured

Pojorâta hegyifutó pálya

Indulás/érkezés Vársonkolyos Útvonal Vársonkolyos – Révi sportterem – Devence-barlangok – Pojorâta – Pokol-barlang – Devence-barlangok – Püspök kilátó – Pojorâta – Misid-völgye - Vársonkolyos Útvonal hossza 53 km Halmozott pozitív szintkülönbség 2604 m+ A táv megtételéhez szükség várható maximális idő (könnyű, túrázással vegyített futás): 12 óra Nehézségi fokozat nehéz (a sziklák, meredek emelkedők és ereszkedők miatt,...

Continue reading

Alergare montana in Padurea Craiului treptele lui Czaran Traseul Deventului featured

Devence hegyifutó pálya

Indulás/érkezés Vársonkolyos központja Útvonal Vársonkolyos – Révi sportterem – Devence-barlangok – Pojorâta – Vársonkolyos Útvonal hossza 16 km Halmozott pozitív szintkülönbség 1000 m+ A táv megtételéhez szükség várható maximális idő (könnyű, túrázással vegyített futás): 4 óra Nehézségi fokozat közepesen nehéz (a sziklák, meredek emelkedők és ereszkedők, szűk, gyökerekkel és kövekkel tarkított szintvonalak technikás jelleget kölcsönöznek az...

Continue reading

Alergare montana cheile lazurilor traseul vaii rosia featured

Rossia-patak völgye hegyifutó pálya

Indulás/érkezés Lazurihegy Útvonal Lazurihegy – Farcu-kristálybarlang – Gyepűsolymosi pisztrángozó – Lazurihegy Útvonal hossza 17 km Halmozott pozitív szintkülönbség 650 m+ A táv megtételéhez szükség várható maximális idő (könnyű, túrázással vegyített futás): 4 óra Nehézségi fokozat könnyű Jelzés Ajánlások futócipő technikai konstrukcióval, legkevesebb 2 l víz, hőmérséklettől függetlenül, ennivaló, az évszaknak és az ösvényfutás sajátosságainak megfelelő öltözék, telefon, fényforrás, mosoly...

Continue reading

Alergare montana in Padurea Craiului runcuri traseul colinelor featured

Dombokon hegyifutó pálya

Indulás/érkezés Lázurihegy, a Lazuri-szoros bejáratánál Útvonal Lázurihegy – Farcu-kristálybarlang – Țarină – Ponita – Lázurihegy Útvonal hossza 30 km Halmozott pozitív szintkülönbség 1600 m+ A táv megtételéhez szükséges várható maximális idő (könnyű, túrázással vegyített futás): 8 óra Nehézségi fokozat közepesen nehéz (az útvonal hossza miatt) Jelzés Ajánlások futócipő technikai konstrukcióval, legkevesebb 2 l víz, hőmérséklettől függetlenül, ennivaló, az...

Continue reading

Alergare montana in Padurea Craiului valea iadului traseu rosu featured

Piros pálya

Indulás/érkezés a Jádremete településen levő Carpathia panzió Útvonal Carpathia panzió – Forrás-völgy – Lesi-tó vége – Carpathia panzió Útvonal hossza 36 km Halmozott pozitív szintkülönbség 1.400 m+ A táv megtételéhez szükség várható maximális idő (könnyű, túrázással vegyített futás): 5 és fél óra Nehézségi fokozat nehéz Jelzés Ajánlások  futócipő technikai konstrukcióval, legkevesebb 2 l víz, hőmérséklettől függetlenül, ennivaló, az évszaknak...

Continue reading

Alergare montana in Padurea Craiului valea iadului traseu albastru featured

Kék pálya

Indulás/érkezés a Jádremete településen levő Carpathia panzió Útvonal Carpathia panzió – Forrás-völgy – Jádremetei Hidroenergetikai Komplexum – Jádremete – Carpathia panzió Útvonal hossza 29.5 km Halmozott pozitív szintkülönbség 850 m+ A táv megtételéhez szükség várható maximális idő (könnyű, túrázással vegyített futás): 4 és fél óra Nehézségi fokozat közepes Jelzés Ajánlások futócipő technikai konstrukcióval, legkevesebb 2 l víz, hőmérséklettől függetlenül,...

Continue reading

Alergare montana in Padurea Craiului valea iadului traseu galben featured

Sárga pálya

Indulás/érkezés a Jádremete településen levő Carpathia panzió Útvonal Carpathia panzió – Lungii-völgy – Carpathia panzió Útvonal hossza 14 km Halmozott pozitív szintkülönbség 450 m+ A táv megtételéhez szükség várható maximális idő (könnyű, túrázással vegyített futás): 2 óra Nehézségi fokozat könnyű Jelzés săgeată galbenă, pe fond alb Ajánlások futócipő technikai konstrukcióval, legkevesebb 2 l víz, hőmérséklettől függetlenül, ennivaló, az évszaknak és...

Continue reading

Alergare montana in Padurea Craiului valea iadului traseu verde featured

Zöld pálya

Indulás/érkezés a Jádremete településen levő Carpathia panzió Útvonal Carpathia panzió – Daica-völgy – Kisbarátka-völgye – Daica-völgy - Carpathia panzió Útvonal hossza 24 km Halmozott pozitív szintkülönbség 840 m+ A táv megtételéhez szükség várható maximális idő idő (könnyű, túrázással vegyített futás): 4 és fél óra Nehézségi fokozat közepes Jelzés Ajánlások futócipő technikai konstrukcióval, legkevesebb 2 l víz, hőmérséklettől függetlenül, ennivaló,...

Continue reading

Látnivalók a Király-erdőben

Fedezd fel a Király-erdő látnivalóit

Médiatár

A TE KALAND ÚTI CÉLOD