A természetben való kalandozás átalakít. Akár hegymászásról, akár egyszerű sétáról van szó, a természet közelségének jelentős pozitív hatása van. Segít megtalálni az egyensúlyt a biztonság és a kockázat, a lehetőség és az elérhető eredmények között. A természetben nincsenek ideális helyzetek, ezért tudnunk kell alkalmazkodni, felmérni és kezelni a kockázatokat ahhoz, hogy helyes döntéseket hozzunk.
10 ajánlás szabadtéri tevékenységekhez
Mielőtt nekivágnál a kalandnak, nagyon fontos, hogy kellő figyelmet szentelj néhány alapvető dolognak:
- Tájékozódj megfelelően az időjárási viszonyokról;
- Ellenőrizd az ösvények állapotát és ne térj le a jelzett turistautakról;
- Válaszd a képességeidnek és tapasztalataidnak megfelelő tevékenységeket;
- Amennyiben gyermekekkel szándékozol utazni, győződj meg arról, hogy a tevékenységek vagy a nehézségi szintek a család minden tagja számára megfelelőek;
- Győződj meg arról, hogy a tervezett tevékenységhez megfelelő felszereléssel rendelkezel;
- Ne szedj és ne fogyassz semmit a természetből, hacsak nem vagy teljesen biztos benne, hogy nem mérgező.;
- Ne etesd és ne közelítsd meg a vadon élő állatokat;
- Győződj meg arról, hogy van nálad elegendő élelem és víz;
- Vigyél magaddal egy elsősegély készletet;
- Baleset bekövetkezésekor, hívd az Országos Hegyimentő Diszpécserszolgálatot – Vodafone 0SALVAMONTvagy a +40725826668 számot, vagy a 112-es egységes segélyhívószámot.
További részletekért kérjük olvasd el Salvamont România és https://www.via-ferrata.ro/ghid-introductiv-si-sfaturi/ oldalakon található ajánlásokat.
Mit tegyünk baleset esetén
Csak a bihari Salvamont-Salvaspeo csapatai jogosultak törvényesen beavatkozni a hegyvidéki területeken vagy földalatti környezetben bekövetkező balesetek esetén. Ha vészhelyzet áll elő, azonnal hívja
Az Országos Hegyimentő Diszpécserszolgálatot a következő számon 0Salvamont (+40725.826.668)
A 112-es egységes segélyhívószámot.
A segélyhívásnak a következő információkat kell tartalmaznia:
- Telefonáló személy személyes adatai;
- Esemény jellege (baleset, beteg vagy eltévedt személyek);
- Esemény helye és időpontja;
- Érintett személyek száma;
- Áldozatok állapota (feltételezett diagnózis, létfontosságú életfunkciók);
- Helyi időjárási viszonyok.
Ajánlások arra, hogy mit tegyünk a segélyhívás lebonyolítása után:
- Maradjon olyan helyen, ahol van GSM-jel a mentőcsapatokkal való kapcsolattartás érdekében.
- Részesítse elsősegélyben a sérült vagy beteg személyeket.
- Keressen menedéket rossz idő vagy túlzott meleg esetén, és gondoskodjon a hővédelemről.
- Folyamatosan figyelje az érintett személyek állapotát, különösen az létfontosságú életfunkciókat.
forrás: https://www.salvamontromania.ro/apel-urgenta.php
A Sebes-Körös szurdokvölgyében, Vársonkolyos községből a folyás ellenében haladva, a Zenovia menedékház környékén, a Nagy Magyar-barlang mellett.
N 46.933530 , E 22.548637
https://g.co/kgs/7S11Zgm
Biharfüredi Bázis
Biharfüred
N 46.692130 , E 22.624454
https://g.co/kgs/VPta1nY
Biharfüredi Hegyimentő Állomás
Az út szélén, a sípálya aljánál.
N 46.690576 , E 22.617946
https://g.co/kgs/86nXVnA
https://spitalulbeius.ro/
ÉLESDI VÁROSI KORHÁZ
https://www.spitalalesd.ro/
BIHARDOBROSD – Bihardobrosd község 267.
KISPAPMEZŐ – Kispapmező község 80.
RÉV – Rév község 772.
Az állandó ügyeletes központok nyitvatartási ideje:
- Munkanapokon: 15:00 óra és másnap reggel 8:00 óra között
- Szombaton, vasárnap és munkaszüneti napokon, valamint a Román Kormány által szabadnak nyilvánított napokon: 8:00 óra és másnap reggel 8:00 között (24 órás szolgálat).
A központok által nyújtott orvosi szolgáltatások:
- orvosi ellátás akut betegségek esetén, valamint orvosi és sebészeti sürgősségi esetekben, a háziorvos kompetenciájának keretein belül;
- a háziorvos hatáskörén túlmutató helyzetekben más szakterületekre történő irányítás kórházi kezelés céljából;
- a sürgősségi ellátáshoz szükséges gyógyszerek beadása az állandó ügyeletes központ sürgősségi készletéből vagy az orvosi rendelőjéből, amennyiben az állandó ügyelet az orvosi rendelőben van biztosítva;
- orvosi igazolás kiállítása a beteg számára, amellyel másnap majd megjelenik a háziorvosánál a receptért; szombaton, vasárnap és ünnepnapokon a gyógyszert a sürgősségi készletből biztosítják, annyit, amennyire a betegnek szüksége lesz, amig eljut a háziorvosához.
!Fontos megjegyezni, hogy az orvosi szolgáltatásokat minden kérelmező számára biztosítják, függetlenül biztosítási jogviszonyától.
Forrás: https://cas.cnas.ro/casbh/page/centre-de-permanenta.html