A természetben való kalandozás átalakít. Akár hegymászásról, akár egyszerű sétáról van szó, a természet közelségének jelentős pozitív hatása van. Segít megtalálni az egyensúlyt a biztonság és a kockázat, a lehetőség és az elérhető eredmények között. A természetben nincsenek ideális helyzetek, ezért tudnunk kell alkalmazkodni, felmérni és kezelni a kockázatokat ahhoz, hogy helyes döntéseket hozzunk.

10 ajánlás szabadtéri tevékenységekhez

Mielőtt nekivágnál a kalandnak, nagyon fontos, hogy kellő figyelmet szentelj néhány alapvető dolognak:

  1. Tájékozódj megfelelően az időjárási viszonyokról;
  2. Ellenőrizd az ösvények állapotát és ne térj le a jelzett turistautakról;
  3. Válaszd a képességeidnek és tapasztalataidnak megfelelő tevékenységeket;
  4. Amennyiben gyermekekkel szándékozol utazni, győződj meg arról, hogy a tevékenységek vagy a nehézségi szintek a család minden tagja számára megfelelőek;
  5. Győződj meg arról, hogy a tervezett tevékenységhez megfelelő felszereléssel rendelkezel;
  6. Ne szedj és ne fogyassz semmit a természetből, hacsak nem vagy teljesen biztos benne, hogy nem mérgező.;
  7. Ne etesd és ne közelítsd meg a vadon élő állatokat;
  8. Győződj meg arról, hogy van nálad elegendő élelem és víz;
  9. Vigyél magaddal egy elsősegély készletet;
  10. Baleset bekövetkezésekor, hívd az Országos Hegyimentő Diszpécserszolgálatot – Vodafone 0SALVAMONTvagy a +40725826668 számot, vagy a 112-es egységes segélyhívószámot.

További részletekért kérjük olvasd el Salvamont România és https://www.via-ferrata.ro/ghid-introductiv-si-sfaturi/ oldalakon található ajánlásokat.

Mit tegyünk baleset esetén

Csak a bihari Salvamont-Salvaspeo csapatai jogosultak törvényesen beavatkozni a hegyvidéki területeken vagy földalatti környezetben bekövetkező balesetek esetén. Ha vészhelyzet áll elő, azonnal hívja
Az Országos Hegyimentő Diszpécserszolgálatot a következő számon 0Salvamont (+40725.826.668)
A 112-es egységes segélyhívószámot.

A segélyhívásnak a következő információkat kell tartalmaznia:

  • Telefonáló személy személyes adatai;
  • Esemény jellege (baleset, beteg vagy eltévedt személyek);
  • Esemény helye és időpontja;
  • Érintett személyek száma;
  • Áldozatok állapota (feltételezett diagnózis, létfontosságú életfunkciók);
  • Helyi időjárási viszonyok.

Ajánlások arra, hogy mit tegyünk a segélyhívás lebonyolítása után:

  1. Maradjon olyan helyen, ahol van GSM-jel a mentőcsapatokkal való kapcsolattartás érdekében.
  2. Részesítse elsősegélyben a sérült vagy beteg személyeket.
  3. Keressen menedéket rossz idő vagy túlzott meleg esetén, és gondoskodjon a hővédelemről.
  4. Folyamatosan figyelje az érintett személyek állapotát, különösen az létfontosságú életfunkciókat.

forrás: https://www.salvamontromania.ro/apel-urgenta.php

Salvamont Salvaspeo
Vársonkolyosi Hegyimentő Állomás
A Sebes-Körös szurdokvölgyében, Vársonkolyos községből a folyás ellenében haladva, a Zenovia menedékház környékén, a Nagy Magyar-barlang mellett.
N 46.933530 , E 22.548637
https://g.co/kgs/7S11Zgm

Biharfüredi Bázis
Biharfüred
N  46.692130 , E  22.624454
https://g.co/kgs/VPta1nY

Biharfüredi Hegyimentő Állomás
Az út szélén, a sípálya aljánál.
N 46.690576 , E 22.617946
https://g.co/kgs/86nXVnA

Sürgősségi orvosi szolgáltatások
BELÉNYESI ”EPISCOP NICOLAE POPOVICI” VÁROSI KORHÁZ
https://spitalulbeius.ro/

ÉLESDI VÁROSI KORHÁZ
https://www.spitalalesd.ro/

Állandó ügyeletes központok
BARÁTKA – Barátka község 124.
BIHARDOBROSD – Bihardobrosd község 267.
KISPAPMEZŐ – Kispapmező község 80.
RÉV – Rév község 772.

Az állandó ügyeletes központok nyitvatartási ideje:

  • Munkanapokon: 15:00 óra és másnap reggel 8:00 óra között
  • Szombaton, vasárnap és munkaszüneti napokon, valamint a Román Kormány által szabadnak nyilvánított napokon: 8:00 óra és másnap reggel 8:00 között (24 órás szolgálat).

A központok által nyújtott orvosi szolgáltatások:

  • orvosi ellátás akut betegségek esetén, valamint orvosi és sebészeti sürgősségi esetekben, a háziorvos kompetenciájának keretein belül;
  • a háziorvos hatáskörén túlmutató helyzetekben más szakterületekre történő irányítás kórházi kezelés céljából;
  • a sürgősségi ellátáshoz szükséges gyógyszerek beadása az állandó ügyeletes központ sürgősségi készletéből vagy az orvosi rendelőjéből, amennyiben az állandó ügyelet az orvosi rendelőben van biztosítva;
  • orvosi igazolás kiállítása a beteg számára, amellyel másnap majd megjelenik a háziorvosánál a receptért; szombaton, vasárnap és ünnepnapokon a gyógyszert a sürgősségi készletből biztosítják, annyit, amennyire a betegnek szüksége lesz, amig eljut a háziorvosához.

!Fontos megjegyezni, hogy az orvosi szolgáltatásokat minden kérelmező számára biztosítják, függetlenül biztosítási jogviszonyától.

Forrás: https://cas.cnas.ro/casbh/page/centre-de-permanenta.html